金刚经兄得益于打坐念经，其实我们也可以！

ddhhy

翻看过金刚经兄的帖子，他无论生活、交易都得益于打坐和念经很多（我在某个帖子里也请教过他双盘），我曾经断断续续地坐过，惭愧，最多的只是连续坐了一个月（锲而不舍不间断地坐最好）。
        但对不能双盘一直耿耿于怀（单盘的坏处是不稳，一腿悬空，影响身体不能放松，从而影响入静。当然，这只是我的体验，历代无论是高僧还是高道都说过，即使是散盘能入静即可。所以我的感觉只是我的体验和感觉而已。）。        
        最近在网上搜索打坐相关的视频（网络时代就是好啊，很多免费的知识，只要你能像一块海绵能吸收就行），看到了两个不错的，我最近正在照猫画虎，身体力行的实践中，偶然想到易家的金刚经兄的帖子，我也不敢藏私，故发此贴与大家分享。
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1、双盘打坐练习方法：孙师兄双盘腿打坐教学视频（点击进入）
2、新手如何打坐2（没找到1/台湾版的系列讲座，很多集，可以自行搜索其他的）：
新手如何打坐？学习打坐入门速成02



感谢金刚经大哥，看过你的帖子和你赠送的佛经后对佛学起了兴趣，而在学习中，也能擦觉到内心的变化而关照着它不让自己越来越执着，感谢你感谢易家！

小忆1975

支持下！！